ماهو الكوتشنج البناء وكيف يساعدك؟

السلام عليكم، أهلا بك في نشرة البوصلة 

هل شعرت يومًا أن تكرار الحديث عن المشكلة يزيدها تعقيدًا بدلاً من حلّها؟

أحيانًا، كلما تعمقنا في التحديات، ابتعدنا أكثر عن الطريق. وهنا يأتي دور الكوتشنج البنَّاء Solution-focused Coaching.

ما هو الكوتشج البناء ؟

الكوتشنج البنَّاء هي طريقة تركّز على المستقبل بدلاً من إسترجاع الماضي.

الكوتشنج البنَّاء لا يركز في “لماذا حدث ذلك؟”، بل يوجهك نحو “ماذا تريد أن يحدث؟”

يعتمد على استكشاف نقاط قوتك، واستحضار الموارد المتاحة لديك، واتخاذ خطوات صغيرة تقرّبك من هدفك.

كيف يمكن للكوتشنج البناء مساعدتك ؟

-يساعدك في تشكيل رؤية واضحة لما تريد، لا ما تخشاه.

-يرافقك في اكتشاف الحلول من داخلك، بدل تقديم إجابات جاهزة قد لاتناسبك.

-يساعدك على رؤية التقدّم، حتى لو كان بسيطًا.

-يذكرك بما هو ممكن، حتى وسط التحديات.

في كل جلسة، أنت تمسك بالبوصلة، وأسألك لا لأخبرك، بل لنضيء سوياً الزوايا التي لم تلحظها.

صورة توضح شخصًا يتحدث مع مدربه في جلسة Coaching

تذكر، كل خطوة صغيرة تقربك من تحقيق أهدافك. ابدأ اليوم، وكن جزءًا من رحلة التحسين المستمر.

لاتحتاج لمعرفة كل الأجوبة، يكفي أن تعرف الخطوة القادمة

من مبادئ الكوتشنج البنَّاء Solution-focused Coaching